1. A verseny célja:
A grundbirkózás népszerűsítése, a diákolimpia cím elnyerésének lehetősége. Segítség az iskolák részére a NAT-ban meghatározott feladatok végrehajtásához.

2. Az országos döntő rendezője a Magyar Diáksport Szövetség megbízásából a Baranya Megyei Diáksport Tanács.

3. Az országos döntő időpontja és helyszíne (részletesen lásd lejjebb):
2009. március 07. (szombat), Pécs

4. A verseny résztvevői:
Az I-II. korcsoportos fiú és leány tanulók, akik a birkózás sportágban nincsenek versenyzőként leigazolva.
A csapatoknak azonos iskolába beiratkozott tanulókból kell állniuk.

5. Súlycsoportok:
Fiú:         24-26-28-31-34-37-41-45- +45 kg.
Csapatlétszám: 13 fő versenyző és 2 fő felnőtt kísérő (tanár, edző)
Leány:    24-27-31-35-40-45-+45 kg.
Csapatlétszám: 10 fő versenyző és 2 fő felnőtt kísérő (tanár, edző)

6. A verseny lebonyolítási rendje és formája:
A városi és körzeti bajnokság az egyéni versenyek lebonyolítási rendje szerint történik.

Megyei bajnokság: csapatverseny formájában
Megyei bajnokságról az induló csapatok létszámától függően lehet továbbjutni a területi döntőbe az alábbiak szerint:
- 1-5 induló iskola esetén                3 csapat
- 6-8 induló iskola esetén                4 csapat
- 8 fölötti induló iskola esetén          5 csapat

Területi bajnokság: csapatverseny formájában
5 induló csapatig körmérkőzés
6 induló csapattól két vagy több csoportban körmérkőzés
A csoportelsők a másik csoport második helyezettjeivel mérkőznek (elődöntő) a győztesek mérkőznek az első helyért, vesztesek a harmadik helyért.

Területi döntők helyszínei:
1. Baranya megye         2. Hajdú-Bihar megye
3. Budapest                  4. Heves megye
A csoportbeosztást a beérkezett nevezések után készíti el az MDSZ OK.

1. a négy terület 1. helyezettje,
2. három csapat annak a területnek a 2. helyezettje, amelyik területről a legtöbb csapat elindult (amennyiben ez azonos, a "holtversenyben" levő csapatok közül a több győzelemmel rendelkező jut tovább),
3. egy csapat a rendező, Baranya megye bajnokcsapata.

A nyolc csapat helyszíni sorsolással két csoportba kerül, ezen belül körmérkőzést vívnak. A csoportelsők a másik csoport második helyezettjével mérkőznek (elődöntő), a győztesek mérkőznek az I-II. helyért, a vesztesek a III-IV. helyért. A csoportharmadikok az V-VI. helyért, a csoportnegyedikek a VII-VIII. helyért mérkőznek.

7. Nevezés:
· Lásd „Általános szabályok” 9. pontja szerint.
· A megyei/budapesti bajnokság nevezési határidejét a rendező diáksport szervek határozzák meg.
· A területi döntő nevezési határideje: 2009. január 22-ig (csütörtök).

8. Versenynapok:
Megyei/budapesti bajnokság:       2009. január 18-ig (vasárnap)
Területi döntő:                             2009. február 14. (szombat)

9. Költségek: Lásd az "Általános szabályok" 8. pontja szerint.

10. Díjazás: Lásd az "Általános szabályok" 7. pontja szerint.

11. Egyéb rendelkezések:

• Minden versenyző a saját súlycsoportjában és egy súlycsoporttal feljebb indulhat. Mérkőzésenként egy versenyző csak egy súlycsoportban versenyezhet.
• A grundbirkózás minden szintű versenyén a mérlegelésnél a versenyzők diákigazolvánnyal, orvosi igazolással és elektronikus nevezési lappal kell, hogy rendelkezzenek.
• Öltözék: fiúknak rövidnadrág, leányoknak tornadressz (birkózómez, tornacipő, trikó viselése nem megengedett).

12.  A grundbirkózás versenyszabályai:

A grundbirkózás 5 m átmérőjű, bárhol megrajzolható küzdőkörben zajlik.
A grundbirkózás célja, hogy a versenyző ellenfelét a talajtól felemelje, vagy a körből kitolja.
A győzelem módjai: tiszta győzelem (4:0) vagy pontozásos győzelem.
Ha az egyik versenyző 6 pont különbséggel vezet, úgy a mérkőzést megnyerte.

Tiszta győzelem:

• az ellenfél függőleges irányú felemelése és megtartása minimum 3 másodpercig (csak derék fölött lehet fogni az ellenfelet),
• az ellenfél leléptetése szabálytalanság miatt.

Pontozásos győzelem:

• az ellenfél felemelése úgy, hogy mindkét lába elhagyja a talajt, de ennek időtartama nem haladja meg a 3 másodpercet (2 pont),
• az ellenfél kitolása vagy rögzített kilendítése (tehát nem kilökése) a küzdőtérről úgy, hogy annak mindkét talpa túl legyen a kör vonalán, miközben a támadó a kitolás pillanatában legfeljebb egy lábbal kerülhet a küzdőkörön kívül (1 pont) - kivéve, ha a kitolt versenyző kirántja,
• ha a versenyző a körből való kitolása, illetve az emelés ellen úgy védekezik, hogy letérdel, leül vagy lefekszik a küzdőkörben, az első esetben figyelmeztetést kap, minden további esetben az akció megítélendő az ellenfélnek (1 pont),
• ha a két versenyző egyszerre kerül a küzdőtéren kívülre, akció egyik félnek sem ítélhető.

Szabálytalanságok:
A grundbirkózásban az egyértelmű durvaságokon (ütés, rúgás, karmolás stb.) kívül leléptetés jár az alábbi szabálytalanságokért:

• az ellenfél szándékos gáncsolása,
• az ellenfél szándékos földre lökése vagy lerántása. Nem szándékos, illetve nem durvaságból elkövetett szabálytalanságokért a versenyző első esetben figyelmeztetésben részesül, a másodiknál újbóli figyelmeztetés és 1 pont a vétlennek, a harmadik esetben azonban leléptetés jár.

Mérkőzésidő:
A grundbirkózási idő 2 perc. Ha a találkozó azonos pontszámmal ér véget (döntetlen), hosszabbításra kerül sor. A hosszabbításban első akciópontot elérő versenyző lesz a mérkőzés győztese. A hosszabbítás időtartama 2 perc. Ha nem születik pont, bírói döntésre kerül sor.
Egyéni verseny: a Magyar Birkózó Szövetség érvényben lévő szabályai szerint zajlik.

Csapatmérkőzések eredménye (döntő):
A csapateredmény megállapítása az egyes mérkőzések győztesei szerint történik. Az egyéni győzelmekért 1 pont jár. Az ebből származó győzelmi pontok összege adja a csapatmérkőzés végeredményeit. Az esetleges döntetlennél az a csapat nyer, amelynek több tiszta győzelme van. Amennyiben ez egyforma, a mérkőző párok közül egyet kisorsolnak és ugyanazok a versenyzők újra mérkőznek.